高 效 护 肤 五 步 曲
――――来自医学美容护肤专家的专业指导意见
护肤品成份及透皮吸收是护肤效果的两大关键因素，缺一不可
高效护肤第一步：清洁
1、若白天用了隔离防晒霜或化妆，晚上就要先用卸妆液清洗，因为防晒霜和化妆品是油溶性的，一般的洁面液不能彻底清除。
2、用卸妆液清洁后再用洁面液（用量可减少），就可以彻底清除毛孔里的垃圾，减少暗疮和黑头，让水份和营养物质更好吸收。
用涟漪之梦活化贴作用于卸妆液和洗面奶，可使它们活化细化，深入渗透到毛孔深层清洁，显著提高清洁效果，让皮肤晶莹透亮。不用去美容院，黑头和暗疮都可以说再见！
高效护肤第二步：爽肤
用卸妆液和洗面奶洁面后，立即用爽肤水轻轻拍打到脸上，它有三个作用：
1、去除自来水中的氯气等损害皮肤的有害物质。
2、平衡皮肤表面酸碱度。自来水是碱性的，皮肤表面理想状态是弱酸性，爽肤水可恢复适宜皮肤的弱酸性。
3、补充足量的水份：宜反复多次和足量，不宜过少。
水为生命之源。皮肤角质层是由老死的皮肤细胞构成，一般情况下水份很难透过。护肤品通过加入表面活性剂和促透皮吸收剂来改善其吸收，效果仍不能让人满意。
涟漪之梦活化贴能让水分子簇变小、活化细化，迅速透过毛孔进入皮肤深层补充水份，扭转皮肤干枯、暗淡、缺水状态。
高效护肤第三步：面膜
面膜可集中向皮肤提供充足的水份和营养：
1、促进血液循环和深层清洁排毒。敷面膜时，皮肤表面温度上升、毛孔扩张、血液循环加快，可进一步促进毛孔里的垃圾和代谢废物清除，使毛孔畅通，加强营养物质的吸收。
2、滋润和营养。敷面膜时，皮肤与外界的空气隔开，可使面膜中富含的水份及营养充分让皮肤吸收。
3、收敛毛孔。水洗式面膜涂在脸上，慢慢干燥后形成薄膜，缓缓地把皮肤适度地收紧，增加张力，让皮肤紧致。
把涟漪之梦活化贴（取下黑色胶片）放置于两张带包装的面膜之间约2小时以上，可使面膜里所含的精华液细化活化，会明显地感觉到精华液稀释和增多，皮肤吸收更快、滋润效果更好。
用逆龄面膜宝放在面膜上，能更好地促进面膜精华液的吸收，同时面膜宝作用于皮肤发挥促进血液循环、活化细胞等作用，从基底部补充水份和营养，可以瞬间让皮肤提升、紧致、柔软、细腻、年轻。
高效护肤第四步：补充营养
1、根据自己皮肤的具体情况选择不同功效的功能性产品，例如：保湿（玻脲酸等）、美白、抗皱防松弛（胶原蛋白等）、祛斑、抗衰等。
2、按护肤品质地由稀到稠的顺序，逐层涂上精华液、原液、乳液、乳膏等，以利吸收。质地较稀的护肤品起效相对快速但不持久，膏状护肤品较粘稠但能发挥持久的滋润作用，两者配合相得益彰。
一般的护肤品带粘性，特别是霜剂、膏剂，浮在皮肤表面较难吸收，影响效果。涟漪之梦活化贴作用于这些护肤品，能使水份和营养物质细化活化，显著提高透皮吸收，可使它们用量减少，效果提高。
高效护肤第五步：防晒保护
阳光紫外线、灰尘、废气、屏幕幅射等有害物质时刻损害着我们的肌肤，需要给它“穿上衣服”进行保护。
隔离防晒霜有防晒保护、修饰遮瑕、改善肤色的作用，但比较干和粘稠，特别在皮肤缺水的情况下更不容易涂抹均匀，容易掉屑，使皮肤有粘粘糊糊的感觉，严重影响防晒保护修饰效果。
涟漪之梦活化贴作用于隔离防晒霜，可使膏体稀释，紧贴皮肤，易于涂抹延展。作用于含水份的化妆品如粉底液等也有相同功效，能使肤色更加均匀、自然、亮丽。
高效护肤其他窍门：
1、护肤时用指腹顺着皮肤肌肉纹理由里向外、由下向上进行按摩和提升，可防止松弛下垂、减少皱纹。
2、按压面部美容穴位（会有酸胀的感觉）。
3、晚上是皮肤代谢修复的重要时间，最好能在晚上11点前入睡，睡前护肤比白天护肤效果更好，可以让皮肤充分吸收营养促进更新，例如可以使用晚霜、晚安面膜等。
4、纠正身体疾病和亚健康状态。好的肤色来源于健康有活力的身体，使用涟漪之梦远红外能量调理产品，能改善虚寒体质、提升气血循环，让你拥有由内而外的好气色。
5、积极愉悦和充满爱的心态、以及健康的生活方式：均衡的营养（按季节饮食药膳调理）、适当的运动、优质充足的睡眠、生活规律，定能让你保持和更加健康美丽！
